Si vous semblez avoir pris un peu d’embonpoint, ne désespérez pas. Un bon régime alimentaire peut vous aider à retrouver rapidement un ventre plat. D’ailleurs, il se peut très bien… Read more »
Attendre un bébé est un parcours très délicat. Pour le bon déroulement de la grossesse, il est primordial de prendre soin de son corps et en tant que femme, on… Read more »
Le massage est certainement l’une des sources de bien-être les plus accessibles du moment. Il permet de relaxer le corps, et de récupérer après une journée bien remplie (sport, travail,…)…. Read more »
Selon les diététiciens, le petit-déjeuner doit au minimum couvrir le quart des besoins nutritionnels quotidiens. C’est le repas le plus important et il est essentiel pour combler la petite faim… Read more »
Retrouvailles entre amis autour d’un apéritif prolongé, banquets familiaux accompagnés de beaux châteaux à déguster… les lendemains de fêtes peuvent être pour certains d’entre nous synonymes de cerveau embué. Mais… Read more »